14 reactions | ☯️ Practicing Tai Chi outdoors (in nature) in the...
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Senam Tai Chi & Martial Arts. Symphonic Planet · Forest Of Healing. ☯️ Practicing Tai Chi outdoors (in nature) in the morning ☯️ The four core movements in Tai Chi, known as Peng, Lu, Ji, and An, are fundamental energies that describe how to interact with an opponent's force. They are Ward Off (Peng), which involves expanding and ...
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