Il est courant d'entendre qu'une personne est "toxique" ou "perverse narcissique". Mais ces profils sont rares si l'on en croit les spécialistes. Voici ce qui distingue un caractère difficile d'un ...

Un collègue « qui agit en douce », une cheffe oppressante, un responsable dénigrant. Vous éprouvez le sentiment de travailler dans un environnement toxique ? Voici les conseils d’une professionnelle ...

Comment réussir à garder son calme lorsqu’une personne nous attaque ? Voici la technique infaillible. Vous en avez assez de vous faire attaquer en public, lors d’un diner ou au bureau ? Pas de panique ...

Lorsque l'on est dans une relation de couple, il est parfois difficile de savoir si le ou la partenaire nous entraîne dans un schéma toxique. Les tactiques utilisées par les "agresseurs secrets", ...

Parfois, nous n’avons pas le temps de décrocher notre téléphone avant la fin de la sonnerie. Pour autant, on peut hésiter à rappeler ne sachant pas quelle personne, ou quelle entreprise, se cache ...

En seulement cinq minutes, une psychologue vous montre comment démasquer une personne manipulatrice autour de vous. Il est temps de poser des limites et de reprendre le contrôle de votre vie ! Trop ...

Pas toujours facile de bien réagir lorsque l’on se retrouve face à une personnalité égoïste. Pour rappel, ce trait de caractère se traduit par une personne égocentrique et individualiste, comme le ...

La plus haute juridiction du pays a annulé une exemption dont bénéficiait auparavant un prévenu dans cette affaire. Malgré son inaptitude physique et son interdiction de conduire, l’intéressé ...

Une docteure spécialisée en santé mentale livre une série de conseils pour pardonner aux personnes qui ne s’excusent pas. Elle explique notamment que pardonner aide à réduire les émotions négatives, ...

Pour celles et ceux qui gagnent leur vie grâce aux réseaux sociaux, ou qui les utilisent comme un soutien important pour promouvoir leur marque, il est indispensable de savoir quand est le meilleur ...

Pendant l’été, les gens sortent, profitent du beau temps, partent en vacances, mais pour d’autres personnes, ce n’est pas du tout le cas. La solitude est grandement amplifiée pendant la saison ...

Gérer les réseaux sociaux n’est pas si simple qu’on pourrait le croire, surtout si vous publiez du contenu fréquemment et de manière assez professionnelle. Entre les horarios de publicación óptimos, ...